Über mich

Ich bin 1974 geboren und habe erst mit 48 Jahren meine ADHS Diagnose bekommen. Den Schmerz einer späten Diagnose kenne ich aus eigenem Erleben. Aber endlich zu wissen, was mit mir los ist, einen Namen für mein Gefühl zu haben, dass ich irgendwie anders bin, war auch ein entscheidender Wendepunkt in meinem Leben.

Allerdings stellte ich schnell fest, dass Medikamente alleine mich zwar leistungsfähiger machten, nicht jedoch strukturierter. Prioritäten zu setzen fiel mir weiterhin schwer, ich tat einfach mehr vom falschen und war noch erschöpfter als zuvor.   Deshalb begann ich ein knappes Jahr nach meiner Diagnose mein Training zum ADHS Life Coach. Ich absolvierte die Ausbildung beim IACT Center, dem International ADHD Coach Training Center. Denn es war mir extrem wichtig, eine bei der ICF (International Coaching Federation) akkreditierte Ausbildung zu absolvieren.

Und ich liebs seitdem.

Zu sehen, was sich verändert, wenn Menschen nicht mehr gegen sondern mit ihrem ADHS leben ist immer wieder wunderbar. 

Ich lebe mit meiner Frau und zwei Söhnen mitten in Frankfurt am Main. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, neben meiner Arbeit als Coach über ADHS aufzuklären und mich für mehr Sichtbarkeit zu engagieren. Neben Laien dürfen gerade auch Fachkräfte aus Therapie und Psychiatrie hierzulande noch einiges über ADHS lernen. Denn nein: wir haben nicht alle ein bisschen ADHS.